這個流行趨勢始於近一兩個月，在TikTok上，坐擁70多萬粉絲的博主「SherryXiiRui」率先開始這個潮流，她在多段影片裡持續重復「從明天起，你要變成中國人了」、以及來自電影《搏擊俱樂部》裡的一句台詞「你遇見我的時候，正是我人生中非常中國化的時期」，配合燒熱水飲用等長久被戲稱為「東方玄學」的操作——在這個系列裡，她一人即貢獻了20多條影片，逐個介紹中國人的養生智慧和玄學道理，每一條都獲得了一百萬以上瀏覽量，並成功帶火了這個標簽：「成為中國人」。
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这个词的流行，可以说是对社交媒体上“完美人设”的一种逆反。千篇一律的完美令人审美疲劳，而一些不加修饰、带着瑕疵、充分展露本真的内容，反而获得了网友的普遍好评，评论区里“这才有活人感”的说法被大量点赞。的确，相比于被精心设计过的完美形象，人们更渴望看到真实、不刻意、有生命气息的人，无论明星还是素人。